можно ли принимать кальций при оксалатных камнях в почках

этим столкнулся. Давайте обсудим этот..

Category: депиляция

Лфк и массаж при заболеваниях почек и мочевыводящих путей

03.05.2010

Приподнять таз - выдох, возврат в исходное положение- вдох. Лечебная физкультура назначается в форме индивидуальных занятий, которые проводятся с пациентом в палате или боксе. Для облегчения можно положить ладони под таз. Поврежденный внутренний орган начинает восстанавливаться, а вместе с ним восстанавливается его основная функция. При острой задержке мочеиспускания предпринимают отведение мочи путем осторожного проведения по уретре тонкого катетера или эпицистостомии. Расслабить руки, 2- 4 раза сделать дыхательное упражнение, после чего сесть на стул. Так что, изменение работы почек оказывает негативное действие на весь организм как было сказано вышеа именно - происходит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, вследствие увеличения проницаемости капилляров и задержки жидкости в организме развиваются сердечные отеки.

Поэтому, если произойдет заболевание почек, то окажет неминуемое воздействие на весь организм в целом. В результате заболевания почек происходят различные нарушения функции выделения, которые приводят к изменению количества и состава выделяемой мочи.

Одно из наиболее частых изменений состава мочи - это наличие в ней белка однако необходимо знать, что причиной выделения белка с мочой также может быть декомпенсированный сахарный диабет. Кроме этого, при воспалительных заболеваниях почек в моче появляются лейкоциты.

Так что, изменение работы почек оказывает негативное действие на весь организм как было сказано выше , а именно - происходит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, вследствие увеличения проницаемости капилляров и задержки жидкости в организме развиваются сердечные отеки.

Если вы наблюдаете у себя больше двух перечисленных симптомов - нужно обязательно обратиться к врачу. Полное медицинское обследование позволит поставить точный диагноз, в соответствии с которым и будет назначено необходимое лечение. К основным заболеваниям почек относятся: 1 нефрит 2 пиелонефрит 3 почечнокаменная болезнь 4 почечная недостаточность 5 воспаление почек Таким образом, лечебная гимнастика и лечебная физкультура при заболеваниях почек играют очень важную роль в выздоровлении.

Занятия ЛФК вызывают бодрое, жизнерадостное настроение, что в значительной степени способствует быстрому излечиванию больного. Нельзя допускать задержек дыхания.

Необходимо также следить за равномерным распределением нагрузки на все части тела, то есть контролировать смену движений рук, ног и туловища. Обычно комплекс лечебных упражнений начинается с более легких движений, которые постепенно усложняются, а заканчиваются занятия очень легкими упражнениями и ходьбой.

После наиболее трудных упражнений целесообразно делать кратковременные паузы отдых секунд. При занятиях лечебной гимнастикой в домашних условиях обязательно нужно вести дневник самоконтроля. Это позволит вам правильно дозировать физическую нагрузку и избежать перенапряжений.

Самоконтроль должен быть систематическим и длительным, наблюдения желательно выполнять в одни и те же часы, в сходных условиях: до начала занятий ЛФК и после их окончания. Проведение систематических самонаблюдений и их анализ позволит вам правильно регулировать физическую нагрузку.

Данные самонаблюдений условно можно разделить на объективные характеризуемые результатами каких-либо измерений и показаниями приборов и субъективные определяемые вашей личной оценкой. Суммарно объективные и субъективные показатели самоконтроля характеризуют состояние вашего здоровья и эффективность проведения занятий ЛФК. Особо важную информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы и степени физической нагрузки дают пульс и артериальное давление.

Для достижения положительных результатов заниматься ЛФК нужно в течение месяцев, причем систематически и без длительных перерывов. Если занятия лечебными упражнениями будут проводиться от случая к случаю, пользы они не принесут. При резком ухудшении состояния, подъеме температуры, обострении заболевания, плохом самочувствии занятия лечебной гимнастикой нужно временно прекратить. После улучшения состояния занятия возобновляются.

Лечебная физкультура при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. При этом заболевании происходит отложение конкрементов в почечных лоханках и в верхних отделах мочевыводящих путей. Образование камней может быть одно- и двусторонним. Основные типы конкрементов — ураты, оксалаты, фосфаты и др.

Нередко они бывают комбинированными, то есть состоят из двух или трех упомянутых солей. Изредка наблюдаются органические камни, состоящие из холестерина или сульфаниламидных соединений. Известную роль в возникновении этой болезни играют инфекции мочевыводящих путей, а также расстройства разных видов обмена, нарушение нервной и эндокринной регуляции, расстройство опорожнения нижележащих мочевых путей и др.

После глубокого вдоха на выдохе попеременное вращение ног в тазобедренном суставе колено чуть согнуто вправо и влево. Темп по нарастающей, либо постоянный — по ощущениям. Ноги в коленном и тазобедренном суставах фиксированы.

На спина выпрямлена, напряжена, следить, чтоб лопатки были максимально сведены. На максимально наклониться вперед, расслабиться. Заключение Лечебно физическая культура при пиелонефрите — необходимая вещь, ведь, в сочетании с медикаментозными способами лечения, она может творить чудеса и ставить пациента на ноги в кратчайшие сроки.

К сожалению, лечебная физкультура практически не используется при заболеваниях органов мочевыделения. Используется только общеукрепляющая лечебная гимнастика, так как пиелонефрит от греческого pyelos — лоханка и nefros — почка — это воспаление почечных лоханок, осложненное воспалением почек вследствие проникновения возбудителей воспалительного процесса из почечной лоханки в ткань почки.

Воспаление почечных лоханок возникает в результате проникновения микробов в полость почечной лоханки. Наиболее частыми возбудителями пиелита являются кишечная палочка, стафилококки и стрептококки. Хроническое течение болезни чаще всего зависит от специфической причины, поддерживающей воспалительное явление. Частые боли в поясничной области не дают возможности заниматься физической культурой регулярно и с полной отдачей сил.

Течение болезни характеризуется чередованием периода затишья, когда больные не испытывают болезненных ощущений, с периодами обострения, наступающими обычно после перенесенной инфекции а так же от авитаминозов и простудных заболеваний.

Эффект от занятий лечебной физкультурой при пиелонефрите будет, но только в том случае, если заниматься регулярно. Регулярные занятия лечебной физкультурой и медикаментозная терапия в правильном сочетании помогут встать на ноги и победить болезнь. Бурденко Министерства здравоохранения РФ. Воронеж, г. Для проведения сеанса нет никакой надобности искать специалиста.

Есть ряд конкретных правил, изучив которые, овладеть техникой можно дома. Массаж разделяют на 3 вида:. В первом случае для проведения массажа пациент должен находиться в положении, когда вес тела распределен равномерно на обе ноги. Позвоночник находится в вертикальном положении.

Опустив руки на область талии, выполняют растирание мышц поступательными движениями кистей. После разогрева выполняют круговые движения пальцами по часовой стрелке, а затем против нее. Круговые движения нужно сделать приблизительно 24 раза в каждую сторону. При двустороннем массаже техника движений напоминает подталкивание или легкое потряхивание почек. Если массажируют левую почку, кисти рук располагают на пояснице.

Руки продвигают легко и плавно слева направо, как будто подталкивая одну почку к другой. При массаже правой почки существуют некоторые различия. Кисти рук накладывают со стороны живота, и, легко надавливая, направляют движением правую почку в сторону левой. Для завершения массажа легкие поглаживающие движения по кругу ладонями, которые размещены на спине в области местонахождения почек.

Для получения пользы от массажа необходимо придерживаться правил выполнения всех техник. Запрещено проводить массаж сразу после приема пищи. После еды должно пройти минимум 2 часа. Пациент лежит на спине, под голову подложена подушка или валик.

С помощью глубокого вдоха выпячивают живот. Нужно немного задержаться в таком положении, а массажист тем временем средним и указательным пальцами несильно придавливает на область почек.

Слегка усиливая нажим, пальцы подтягивают вверх плавным движением. На выдохе руки с живота убираются. За 1 сеанс в среднем нужно выполнять технику до 6 раз. В периоде ремиссии хронического диффузного гломерулонефрита программу лечения, уровень физической нагрузки и средства лечебной физкультуры целесообразно устанавливать при госпитализации, так как в условиях стационара легче определить форму заболевания, степень нарушения почечной функции, характер поражения других органов и систем.

Задачи лечебной физкультуры: улучшение и нормализация почечного кровотока; обеспечение стойкой компенсации нарушенной функции почек; улучшение и нормализация функции других пораженных органов и систем, в первую очередь сердечно-сосудистой системы; нормализация нервно-психической сферы ребенка; адаптация организма к повышающимся физическим нагрузкам применительно к условиям домашнего и школьного режимов; повышение неспецифической сопротивляемости.

Лечебная физкультура в поликлиниках проводится в форме групповых занятий с использованием средств лечебной физкультуры, соответствующих уровню физической подготовленности больных. Основу методики составляют общеразвивающие физические упражнения из исходных положений стоя, сидя и лежа с охватом большинства мышечных групп. На этом фоне включаются упражнения для мышц брюшного пресса, подвздошно-поясничных и мышц спины, дыхательные упражнения и упражнения в расслаблении.

В занятиях используются также подвижные игры и упражнения для воспитания и закрепления навыка правильной осанки и для развития и совершенствования других двигательных навыков. Физическая нагрузка во время занятий постепенно увеличивается до средней и на этом уровне поддерживается до окончания курса лечебной физкультуры. Занятия проводятся под постоянным контролем почечной функции и клинической картины.

При ухудшении данных со стороны почек, признаках срыва компенсации план лечения больных и задачи лечебной физкультуры изменяются. В специализированных санаториях для больных нефрологического профиля лечебная физкультура составляет неотъемлемую часть курса восстановительного лечения. Она проводится в соответствии с назначенным больному двигательным санаторным режимом.

На тонизирующем режиме лечебная физкультура проводится во всех возможных формах, включая ближний туризм и элементы спортивных игр. Физическая нагрузка при систематических занятиях может доводиться до уровня выше среднего, что позволяет обеспечить адаптацию выделительной системы к мышечной деятельности разной интенсивности и сохранить достигнутую компенсацию при изменяющемся уровне кровоснабжения [8, с.

На щадящем режиме, при наличии очагов инфекции, некоторых признаках функциональных нарушений почек занятия лечебной физкультурой по методике приближаются к занятиям, проводимым поликлиникой. При переводе больных на режим ограниченной двигательной активности лечебная физкультура проводится так же, как в стационаре. Лечебная физкультура при пиелонефритах является средством патогенетической терапии, позволяющей уменьшить воспалительные изменения в почечной ткани, улучшить и нормализовать состояние почечной функции.

Такое действие связано с приспособительными реакциями мочевыделительной системы на физическую нагрузку, а также с гиперемизирующим воздействием физических упражнений и избирательного массажа регионарно связанных с почками мышц. В ряде случаев в комплексной терапии пиелонефритов важно использование лечебной физкультуры в качестве неспецифического стимулирующего средства, обеспечивающего повышение сопротивляемости организма, десенсибилизацию, адаптацию к изменяющимся нагрузкам, нормализацию иммунобиологической реактивности.

Методика строится в зависимости от формы пиелонефрита, состояния почечной функции и двигательного режима, приближаясь к описанной при нефритах. Допустимая физическая нагрузка - ниже средней, в фазе затухания обострения - средняя. В занятия включаются соответствующие режиму и уровню развития общеразвивающие физические упражнения, упражнения для мышц брюшного пресса, спины, таза, в основных движениях, в расслаблении и дыхательные [8, с.

Лечебная физкультура при мелких камнях почек и мочеточников способствует улучшению и нормализации обменных процессов, повышению защитных сил, создает условия для отхождения камней, нормализации мочевыделительной функции.

В методике лечебной физкультуры используются общеразвивающие упражнения, специальные для мышц брюшного пресса, создающие колебания внутрибрюшного давления и способствующие низведению камней, дыхательные, особенно с акцентом на диафрагмальное дыхание, бег, поскоки и различные варианты ходьбы с высоким подниманием коленей , упражнения с резкими изменениями положения туловища, что вызывает перемещение органов брюшной полости, стимулирует перистальтику мочеточников и способствует их растягиванию; упражнения в расслаблении, подвижные игры с включением подпрыгиваний, прыжков и сотрясений тела.

Уровень физической нагрузки во время специальных занятий - средний и выше среднего, поэтому больные должны быть постепенно подготовлены к такой нагрузке.

Перед занятиями целесообразны введение спазмолитических средств, прием минеральной воды [8, с. Ходьба, разные варианты. Ходьба на носках, пятках, на всей ступне, ходьба с руками за головой. Стоя, руки вдоль туловища. Поднять руки вверх с одновременным резким отведением ноги в сторону- вдох.

Возврат в исходное положение - выдох. Стоя, ноги шире плеч - вдох. Наклон туловища к правому колену - выдох. Возврат в исходное положение; то же - к левому колену. Лежа на спине - ноги подняты вверх с опорой пятками на гимнастическую стенку, под область таза положен валик или подушка. Сгибание ног поочередно и вместе с подтягиванием колена к груди. Из исходного положения лежа на спине. Приподнять таз - выдох, возврат в исходное положение- вдох. Лежа на спине - приподнимание таза с одновременным разведением ног в стороны - выдох, возврат в исходное положение - вдох.

Из исходного положения лежа на спине у гимнастической стенки - кувырок назад, стараясь дотянуться носками ног до коврика за головой. В том же исходном положении - отведение прямой ноги в сторону с одновременным подскоком, то же - в другую сторону.

Лечебная физкультура, успешно применяется в комплексной терапии, обеспечивая целостное воздействие на организм больного, способствуя нормализации его нервно-психической сферы. Некоторые средства лечебной физкультуры позволяют оказывать непосредственное влияние на деятельность мочевого пузыря; к ним относятся физические упражнения для мышц брюшного пресса, таза, нижних конечностей, а также специальные методики точечного и сегментарно-точечного массажа.

Занятия лечебной физкультурой проводятся в поликлинике или в домашних условиях под контролем поликлинических врачей. Не обязательно строго придерживаться предписанной дозировки, нужно учитывать общее состояние организма, возраст, сопутствующие заболевания. И в этом комплексе нужно следовать принципу постепенного наращивания нагрузки по мере адаптации сердечно-сосудистой системы и улучшения тренированности организма. Перед занятиями нужно обязательно освободить мочевой пузырь.

Обычно в первые дни наступает некоторое ухудшение, недержание мочи усиливается. Но уже после го занятия отмечается улучшение или полное восстановление акта мочеиспускания. Для нормализации мочеотправления рекомендуются и другие средства: пешеходные прогулки, малый туризм, волейбол, настольный теннис, гребля, плавание, лыжные прогулки, катание на коньках, но не до сильного утомления [15, с.

Ходьба обычная, скрестным шагом из и. Затем в движении из и. После ходьбы по прямой из и. Закончить подготовку следует спортивной ходьбой и выполнением дыхательных упражнений. Продолжительность разминки минут. Выполнение: 1-поднять вверх правую руку и левую ногу вдох , 2 - вернуться в и. То же другими рукой и ногой. По раз.

Выполнение: 1-разнести ноги пошире врозь, скользя ступнями, руки поднять в стороны вдох , 2-вернуться в и. Выполнение: 1-поднять руки вверх вдох , 2- наклониться вперед и руками достать носок правой ноги выдох. По раз поочередно к каждому носку. Выполнение: 1 - развести руки в стороны, прогибаясь в пояснице вдох, выпячивая живот , 2-подтянуть правое колено к груди руками выдох. По раз поочередно с каждым коленом. Выполнение: 1 - сделать поворот туловища вправо и отвести руки вправо-назад выдох , 2-вернуться в и.

По раз в каждую сторону. Имитация езды на велосипеде. По движений каждой ногой. Вернуться в и. Нагнуться, положить руки на колени, расслабить спину. Диафрагмальное дыхание: на вдохе живот выпячивать, затем, делая выдох, вначале втягивать анус, а потом нижнюю часть живота. Поднять правую ногу и опустить её справа под прямым углом к левой ноге, вернуться в и.

Расслабить мышцы и успокоить дыхание ходьбой по кругу в течение минут, дыхательными упражнениями. Сесть на стул, ноги выпрямить, руки положить на бедра. Из этого и. Затем одновременно сменить положение стоп и ладоней, проделав это раз. Не вставая со стула, развести пошире ноги. Подняв руки в стороны, сделать вдох и расслабленно опустить их между ног в момент продолжительного выдоха. Приводимый комплекс рекомендуется людям пожилого возраста с наличием заболеваний сердечно-сосудистой системы и в период обострения простатита.

В него включены упражнения, которые мягко массируют предстательную железу, кишечник, увеличивают кровообращение в малом тазу, улучшают общий обмен. Если какие-то упражнения выполняются с трудом или вызывают сильную боль в предстательной железе, то их следует временно исключить, а по мере улучшения самочувствия и увеличения тренированности постепенно включать.

В первое время нужно придерживаться минимальной нагрузки, а по мере тренировки постепенно дойти до максимального числа повторений. Обычная ходьба, скрестным шагом и с высоким подниманием бедер, затратить на это минуты Не останавливаясь, сделать дыхательное упражнение: на шага - вдох, поднимая руки вверх, и на шагов - выдох, расслабленно опуская их вниз.

Расслабить руки, 2- 4 раза сделать дыхательное упражнение, после чего сесть на стул. Диафрагмальное дыхание: на вдохе живот выпячивать, на выдохе втягивать живот и анус. Вдох и выдох нужно делать плавно. В ряде случаев в комплексной терапии пиелонефритов важно использование лечебной физкультуры в качестве неспецифического стимулирующего средства, обеспечивающего повышение сопротивляемости организма, десенсибилизацию, адаптацию к изменяющимся нагрузкам, нормализацию иммунобиологической реактивности.

Лечебные упражнения проводятся в зависимости от формы пиелонефрита, состояния почечной функции и двигательного режима. Допустимая физическая нагрузка — ниже средней, в фазе затухания обострения — средняя.

В занятия включаются соответствующие режиму общеразвивающие физические упражнения для мышц брюшного пресса, спины, таза , а также дыхательные и на расслабление. Приводим примеры физических упражнений: Из исходного положения лежа на спине: 1. Поднять правую руку вверх и одновременно согнуть левую ногу, скользя ступней по поверхности постели — вдох. Вернуться в исходное положение — выдох.

Затем то же самое сделать для левой руки и правой ноги. Руки на поясе. Приподнять голову и плечи, посмотреть на носки — выдох. Возврат в исходное положение — вдох. Левую руку положить на грудь, правую — на живот. Выполнять диафрагмальное дыхание. При вдохе обе руки поднимаются вверх, следуя за движением грудной клетки и передней стенки живота, при выдохе — опускаются вниз.

Левая рука выпрямлена вверх, левая нога полусогнута. Поднять правую руку вверх — вдох, согнуть правую ногу и прижать правой рукой колено к груди — выдох. Поднимая правую руку и правую ногу, сделать вдох, сгибая ногу и руку, подтянуть колено к животу, наклонить голову — выдох.

Лечебная физкультура при мелких камнях в мочеточниках способствует улучшению и нормализации обменных процессов, повышению защитных сил организма, создает условия для отхождения камней, нормализации мочевыделительной функции. Используются общеразвивающие упражнения для мышц брюшного пресса, создающие колебания внутрибрюшного давления и способствующие низведению камней, дыхательные, особенно с акцентом на диафрагмальное дыхание, бег, подскоки и различные варианты ходьбы с высоким подниманием коленей.

Sitemap

Вальгусная деформация коленного сустава у детей причины, как лечить народными средствами гонартроз коленного сустава, если заниматься сексом с презервативом есть вероятность забеременеть, процедуры при артрозе коленного сустава в санатории, крем для лица и шеи утренний чистая линия умный крем 3 в 1 отзывы

3 Replies to “ Лфк и массаж при заболеваниях почек и мочевыводящих путей ”

  1. Марфа says:

    Люди в древности не любили много говорить. Они считали позором для себя не поспеть за собственными словами…

  2. Светозар says:

    Прелестное сообщение

  3. Леонид says:

    Жаль, что сейчас не могу высказаться - очень занят. Вернусь - обязательно выскажу своё мнение.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *